2015年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 24日:
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1711 kcal
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脂質: 43.62g | たんぱく質: 111.61g | 炭水化物: 150.12g.
朝食: Linwoods Milled Organic Flaxseed, Asda Smoked Haddock, Asda Chosen By You Mixed Vegetables, Asda Free from Oats, Myprotein Impact Whey Isolate, Naturya Chia Seeds. 昼食: Stute Diabetic Strawberry Jam, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Asda Chosen By You Mixed Vegetables, Asda Smoked Haddock, Asda Good & Balanced Mixed Almonds. 夕食: Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices, Asda Chosen By You Mixed Vegetables, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Two Chicks Free Range Liquid Egg White, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Asda Chosen By You Mixed Vegetables. 軽食/その他: Guinness Draught (Can). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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