2014年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 17日:
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536 kcal
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脂質: 5.03g | たんぱく質: 33.60g | 炭水化物: 94.85g.
朝食: Banan, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. 夕食: Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki), Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Pierś z Kurczaka Gotowana. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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