2015年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 23日:
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1237 kcal
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脂質: 18.78g | たんぱく質: 153.71g | 炭水化物: 113.40g.
朝食: Śliwki, Nektarynki, ActivLab Whey Protein 95, Orzeszki Ziemne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Zalane Wrzątkiem, Wzbogacone). 昼食: Suszona Żurawina. 夕食: Pomidory Koktajlowe, Biały Ryż (Długoziarnisty), Pilos Twaróg Chudy, Makaron, Mięso z Piersi Kurczak. 軽食/その他: Tilapia (Ryba), Tutti Serek Naturalny 0%, Gellwe Galaretka. もっと...
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