2024年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
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983 kcal
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脂質: 61.19g | たんぱく質: 30.70g | 炭水化物: 73.38g.
昼食: Andros Compote Pomme Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Quiche Courgettes Chèvre. 夕食: Kinder Kinder Bueno White, Auchan Comté, Cora Saucisse de Strasbourg, d'Aucy Lentilles Préparées. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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