2024年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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428 kcal
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脂質: 12.89g | たんぱく質: 32.36g | 炭水化物: 49.00g.
朝食: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee-Mate Caramel Latte Powdered Creamer , Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) . 昼食: Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry, About Time Whey Protein Isolate , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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