2024年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.8 kg
これまでの減量分: 44.9 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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936 kcal
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脂質: 43.60g | たんぱく質: 35.12g | 炭水化物: 104.47g.
朝食: Coffee. 昼食: Coffee. 夕食: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Mexican Rice, La Preferida Authentic Refried Beans, Chimichanga with Beef and Cheese. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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