2015年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.5 kg
これまでの減量分: 49.4 kg.
残り: 64.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 20日:
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469 kcal
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脂質: 13.78g | たんぱく質: 64.69g | 炭水化物: 19.06g.
夕食: Apples, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Roasted). もっと...
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週に1.7 kg減量中
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