2015年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 20日:
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1276 kcal
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脂質: 18.85g | たんぱく質: 92.95g | 炭水化物: 190.37g.
朝食: Gekochtes Ei, Alpro Soya Bio Sojamilch, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Wasa Proteine, Kaffee mit Milch, Zirkulin Flohsamenschalen. 昼食: Himbeeren, Apfel, Be Light Magerquark. 夕食: Eisbergsalat, Gewürzgurken. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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