|
07 février 2024. 65,800 kg
|
65.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
|
993 kcal
|
脂質: 32.65g | たんぱく質: 88.21g | 炭水化物: 92.84g.
朝食: Twinings Thé Vanille, Régilait Nuage de Lait. 昼食: Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles, Soignon Bûche de Chèvre, Regilait Nuage de Lait, Twinings Thé Vanille, Maître Coq Steak Haché 100% Poulet, St Hubert Oméga 3, Haricots Verts. 夕食: Soignon Bûche de Chèvre, Super U Viande des Grisons, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles, U Fromage Blanc Nature 0%. 軽食/その他: Pomme, Kiwi, Twinings Thé Vanille, Régilait Nuage de Lait. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|