2024年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.7 kg
これまでの減量分: 44.0 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1024 kcal
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脂質: 44.28g | たんぱく質: 94.71g | 炭水化物: 90.57g.
朝食: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. 昼食: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. 夕食: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, McCormick Brown Gravy Mix, Lewis Bake Shop Keto Bread, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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