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05 Février 2024 : 65,900 kg
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65.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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1116 kcal
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脂質: 36.72g | たんぱく質: 88.44g | 炭水化物: 112.35g.
朝食: Twinings Thé Vanille, Régilait Nuage de Lait. 昼食: Notre Jardin Palets de Légumes Choux Fleurs, Brocolis et Carottes, Regilait Nuage de Lait, Twinings Thé Vanille, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Maître Coq Steak Haché 100% Poulet. 夕食: Mamie Nova Yaourt Gourmand Cerises Griottes, Soignon Bûche de Chèvre, Maggi Soupe de Tomates aux Vermicelles, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles, U Fromage Blanc Nature 0%, U Jambon de Bayonne. 軽食/その他: Kiwi, Pomme, Twinings Thé Vanille, Régilait Nuage de Lait. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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