2015年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 17日:
|
2035 kcal
|
脂質: 99.06g | たんぱく質: 133.68g | 炭水化物: 133.22g.
朝食: Mischkornbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni Salami, Kff Peperonisalami. 昼食: Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Spargel. 夕食: Roter Tafelwein, Aldi Rindersteak. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|