2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
|
2008 kcal
|
脂質: 102.77g | たんぱく質: 93.28g | 炭水化物: 172.21g.
朝食: Атрус Мясной Продукт из Свинины Варено-Копченый Свинина "Гребешок", Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Омлет с Молоком, Хлебный Дом Батон Нарезной. 昼食: Фаршированный Перец. 夕食: Бургер Кинг Воппер, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Heinz Кетчуп Томатный, Перекресток Спаржа по-Корейски, Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 軽食/その他: Верховье Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко Виноград Брусника. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|