登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Anastasia1998.23
日記
Anastasia1998.23の日記
Anastasia1998.23さんの自己紹介
|
体重履歴
13件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
次
2024年 02月 21日
Уже второй месяц моих попыток сбросить вес 🥹
Питание 3 раза в день,без мучного и сладкого,только утром хлеб из ржаной муки,ну и сахар в кофе 1-2 ч.л( по коллориям где то 1200-1400)
Но вес стоит и не уходит,объемы тоже,даже с лицо особо ничего не ушло
Уже хочется сдаться….
У кого была похожая проблема ?
Вес потом пошел в низ?
コメントを追加
2024年 02月 6日
С утра радовалась ,что я уже 76, а вечером пришла домой и муж купил мой бургер…3 недели без вредной пищи и тут в сорвалась ,сразу такая апатия ,у меня после такой пищи почему сразу отекает лицо на утро и подбородок….
Как себя не ругать за не большой срыв?😃
(3件のコメント)
2024年 02月 5日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76.1 kg
0.9 kg
6.1 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.1 kg減量中
2024年 02月 1日
Доброе утро🙈
Встав на весы спустя 4 дня ,настроение упало😁Вес стоит,объемы тоже 😃Не понимаю почему ….
コメントを追加
2024年 01月 29日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
77.2 kg
0 kg
7.2 kg
まあまあ
コメントを追加
週に3.5 kg減量中
Anastasia1998.23の体重の記録
全ての履歴を表示