2015年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 17日:
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2431 kcal
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脂質: 176.97g | たんぱく質: 149.37g | 炭水化物: 58.06g.
朝食: Ceratti Mortadela Bologna Tradicional, Natural da Vaca Queijo Coalho, Café Brasileiro Café, Vitarella Cream Cracker Crocks Integral. 昼食: Cebolas Maduras Cozidas, Picanha, Tirolez Ricota, Azeitonas Verdes, Rosbife, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Café, Queijo Coalho, Marilan Cream Cracker Integral. 軽食/その他: Queijo Coalho. もっと...
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1923 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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