2024年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
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728 kcal
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脂質: 16.55g | たんぱく質: 40.46g | 炭水化物: 103.77g.
朝食: Italac Leite Desnatado, Scala Queijo Prato, Cenouras, Seara Presunto Cozido, Batavo Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo. 夕食: Italac Leite Desnatado, Cenouras, Seara Presunto Cozido, Batavo Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo. 軽食/その他: Cróqui Granola. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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luanamachado.lifefitの体重の記録
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