2024年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
|
2007 kcal
|
脂質: 83.18g | たんぱく質: 190.56g | 炭水化物: 95.51g.
朝食: Protein Rex Brownie Chocolate Classic, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Hyper Chocolate Pudding, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Яичница, Хохланд Фетакса в Рассоле. 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Hyper Chocolate Pudding, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, ВкусВилл Суп Уха. 夕食: Hyper Vanilla Pudding, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощами . 軽食/その他: Кофе, Bombbar Мороженое Молочное Ванильное . もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|