2015年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 16日:
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2718 kcal
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脂質: 90.60g | たんぱく質: 130.20g | 炭水化物: 216.52g.
朝食: Quarkbällchen, Gekochtes Ei, Géramont Feine Scheiben, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, K-Classic Paprika-Schinkenwurst, Butter, Weizenbrötchen. 夕食: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Maggi Gefüllte Champignons, Grüne Oliven, Schafskäse, Fladenbrot, Sekt. 軽食/その他: Beck's Lime, Salitos Salitos, Biotech USA Casein Fusion, Biotech USA Nitro Pure Whey Gold. もっと...
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体重に変化ありません
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