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Sobrou brigadeiro e faltou academia ...buaaa
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53.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 15日:
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1733 kcal
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脂質: 87.11g | たんぱく質: 52.59g | 炭水化物: 202.64g.
朝食: Maçã, Delícia Margarina Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Light, Café com Açúcar. 昼食: Royal Gelatina Zero, Ovo Cozido, Cenouras, Repolho, Qualitá Tomate Sweet Grape, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 軽食/その他: Milho Verde Cozido, Queijo Minas, Campo Largo Suco de Uva Integral, Banana Prata, Coco Seco, Danone Iogurte Grego Light Tradicional. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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