2015年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 15日:
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1679 kcal
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脂質: 85.08g | たんぱく質: 194.39g | 炭水化物: 23.91g.
朝食: Café Brasileiro Café, Natural da Vaca Queijo Coalho, Club Social Integral. 昼食: Tabule, Ovo Cozido, Contra-filé, Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso, Tilápia, Camarão no Forno ou Grelhado. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Picanha sem Gordura. 軽食/その他: Polenguinho Polenguinho Light. もっと...
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体重に変化ありません
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