2024年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 31日:
|
1323 kcal
|
脂質: 47.46g | たんぱく質: 125.91g | 炭水化物: 91.49g.
朝食: Мэджик Фуд ГРУША СУШЕНАЯ, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Индилайт Грудка Индейки, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. 昼食: Fito Forma Сироп Двойное Печенье , Лента Лосось, Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, San Bonsai Севый Соус, Sen Soy Имбирь Маринованный, Ого Отруби Бородинские. 夕食: ВкусВилл Барбарис Цельный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, ВкусВилл Пирог Осетинский с Картофелем и Сыром. 軽食/その他: Яичный Белок, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|