2024年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.7 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 30日:
|
1370 kcal
|
脂質: 56.61g | たんぱく質: 20.97g | 炭水化物: 194.37g.
朝食: Cinnabon Пеканбон. 夕食: Якитория Калифорния. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|