2024年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
|
260 kcal
|
脂質: 15.92g | たんぱく質: 19.50g | 炭水化物: 9.08g.
朝食: Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|