2015年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 13日:
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1446 kcal
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脂質: 90.02g | たんぱく質: 108.56g | 炭水化物: 45.30g.
朝食: Schar Crackers, Café Brasileiro Café, Natural da Vaca Queijo Coalho. 昼食: Maminha, Rabada, Salada de Alface com Vegetais Variados, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso, Ovo de Codorna. 夕食: Suco de Laranja Natural, Queijo Coalho, Peito de Frango. 軽食/その他: Polenguinho Polenguinho Light. もっと...
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体重に変化ありません
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