2024年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77 kg
これまでの減量分: 40 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
|
1384 kcal
|
脂質: 55.51g | たんぱく質: 53.62g | 炭水化物: 167.16g.
朝食: Bakso Daging Sapi, Bolu Pisang. 昼食: Soto Mie, Gulai Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kupat Tahu. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|