2015年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.7 kg
これまでの減量分: 47.2 kg.
残り: 67.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 12日:
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498 kcal
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脂質: 8.93g | たんぱく質: 66.01g | 炭水化物: 44.36g.
昼食: Zucchini, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Shrimp. 夕食: Fuji Apples, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, All Grades), Mushrooms. もっと...
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週に5.4 kg減量中
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