2015年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 12日:
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576 kcal
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脂質: 22.57g | たんぱく質: 21.93g | 炭水化物: 73.24g.
朝食: Roland Lite Coconut Milk, Spectrum Chia Seeds, Great Value Raisins, Xagave Agave Nectar, Blueberries, Strawberries, Diamond of California Chopped Walnuts, Oatmeal, Silk Original Soy Milk. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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