2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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588 kcal
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脂質: 33.50g | たんぱく質: 20.99g | 炭水化物: 46.43g.
朝食: Snaq Fabriq Coco Coconut, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. 昼食: Магнит Банан, Салат из Капусты и Огурца, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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