|
Happy Monday!! At the Dr. and I do believe that stupid bounce is done! 262! Will update more when I get home!
|
118.8 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 11日:
|
1276 kcal
|
脂質: 54.99g | たんぱく質: 50.69g | 炭水化物: 147.46g.
朝食: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. 昼食: Colby Jack Cheese, Dietz & Watson Gourmet Chicken Breast, Stroehmann 100% Whole Wheat Bread. 夕食: Great Value Steak Fries, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. 軽食/その他: Blue Bunny Fudge Bar, Seagram's Classic Lime Margarita. もっと...
|
|
4589 kcal
|
運動:
ショッピング - 1 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 2 時間, テレビで見る - 6 時間, shower - 20 分, 休憩 - 5 時間 37 分, 睡眠 - 9 時間, dressing - 3 分. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|
 コメント
OK - no more bouncing. Lets hope it is all down hill from here.
2015年 05月 12日 投稿者: BuffyBear
|
:) I sure hope so Buffy! And Mary, I think I know too many too!
2015年 05月 12日 投稿者: pumakitten
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|