2024年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 23日:
|
1546 kcal
|
脂質: 47.70g | たんぱく質: 127.42g | 炭水化物: 135.34g.
朝食: Protein Rex Brownie Chocolate Classic, Мэджик Фуд ГРУША СУШЕНАЯ, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перекресток Карпаччо из Птицы, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Parmalat Молоко 0,5%. 昼食: Vici Морская Капуста в Маринаде Сила Сахалина , Маркет Перекресток Чука с Орехово-Кунжутным Соусом, Pan-Asian Рисовая Лапша, Sen Soy Имбирь Маринованный, San Bonsai Севый Соус, Сельдерей, Болгарский Перец, Окей Форель. 夕食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fito Forma Сироп Двойное Печенье , Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 軽食/その他: Parmalat Молоко 0,5%, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|