2015年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 10日:
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1414 kcal
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脂質: 79.07g | たんぱく質: 114.75g | 炭水化物: 45.13g.
朝食: Natural da Vaca Queijo Coalho, Café Brasileiro Café, Schar Crackers. 昼食: Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salada de Alface com Vegetais Variados, Feijão Verde, Carne de Sol, Ovo de Codorna, Azeitonas Verdes. 夕食: Omelete, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Amarula Licor Amarula, Omelete, Elma Chips Amendoim sem Pele, Polenguinho Polenguinho Light. もっと...
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体重に変化ありません
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