2015年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 9日:
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1599 kcal
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脂質: 93.72g | たんぱく質: 140.45g | 炭水化物: 41.85g.
朝食: Schar Crackers, Café Brasileiro Café, Natural da Vaca Queijo Coalho. 昼食: Peixe Empanado Frito, Frimesa Picanha Suína, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Verde, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Vinho Branco de Mesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Sardinha Assada. 軽食/その他: Queijo Coalho. もっと...
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体重に変化ありません
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