2024年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 13日:
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606 kcal
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脂質: 15.98g | たんぱく質: 24.73g | 炭水化物: 91.69g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Карусель Чиабатта Итальянская, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Кофе с Молоком. 軽食/その他: Киви. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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