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Heute habe ich hier die Waage des Personals gefunden und festgestellt können - nicht zu genommen 😊
Morgen kann nach Hause. Dann sehen wir weiter 😉
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103 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 11日:
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1124 kcal
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脂質: 34.51g | たんぱく質: 39.29g | 炭水化物: 168.28g.
朝食: Knabsi Königliche Nussmischung, Korn Mühle Haferflocken, Banane, Äpfel. 昼食: Vegetarische Lasagne, Frankenland Erdbeerquark. 軽食/その他: Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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