2015年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 5日:
|
974 kcal
|
脂質: 37.26g | たんぱく質: 38.92g | 炭水化物: 130.64g.
朝食: Agave Siroop, Gember, Aardbeien, Alpro Amandelmelk, Avocado. 昼食: Groentestoofpot (zonder Vlees), Radijs, Danone Cottage Cheese, Carrefour Discount Rijstwafel. 軽食/その他: a Vogel Bambu, Gedroogde Kokos, Chiazaad, Ei, Havermout, Banaan. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|