2024年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 9日:
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134 kcal
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脂質: 5.30g | たんぱく質: 10.90g | 炭水化物: 7.20g.
朝食: Sporty Печенье Клубника, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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