2024年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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1014 kcal
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脂質: 35.70g | たんぱく質: 35.64g | 炭水化物: 130.07g.
朝食: K-Classic Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Sesam, Wiltmann Peperoni-Salami, Kerrygold Butter & Rapsöl, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. 昼食: Müller Wackelpudding Himbeer, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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