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Frohes Neues Jahr...💫🎉💥
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82.5 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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1422 kcal
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脂質: 57.51g | たんぱく質: 105.06g | 炭水化物: 112.39g.
昼食: DM Bio Maiswaffeln, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Gekochtes Ei, Edeka Kichererbsen, Lidl Gehackte Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Lidl Putenhackfleisch, Edeka Kichererbsen, Kühne Spreewälder Gurken. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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