2015年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 1日:
|
1778 kcal
|
脂質: 60.43g | たんぱく質: 60.69g | 炭水化物: 231.12g.
朝食: Сгущенка, Печенье, Верес Лечо Болгарское, Сало, яйцо, крабовые палочки квэн, молоко, масло раст. 昼食: 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Казачьи Разносолы Лечо, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. 夕食: Зеленая Фасоль (Замороженная), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 軽食/その他: Махеевъ Повидло Яблочное. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|