|
Крч, ситуация такая, на фоне стркссовых событий я летом сбросил 21 килограмм, я сам того не осознавая как-то за 2 месяца, с 3 июля, по 29 августа смог сбросить, я не страдал диетами, дефицитом калорий, я спал по 8 часов, ел довольно много, но произошёл тремор после всего этого, у меня начала оч сильно обвисать кожа из-за резкого похудения, я понимаю, что это не нормально, парню 15 лет и мой организм вытворил такое, не знаю с чем это связано от слова совсем. Мб это гормоны дали о себе знать, мб пубертат заканчивается, вообще не знаю, может тестостерон повысился, мб что-то другое
|
75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 22日:
|
1040 kcal
|
脂質: 51.28g | たんぱく質: 56.59g | 炭水化物: 85.75g.
朝食: Белебеевский Сыр Российский, Мистер Салат Белокочанная Капуста по-Корейски в Маринаде. 昼食: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Добрый Кола, Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане. 夕食: Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . もっと...
|
体重に変化ありません
|