2015年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.4 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 27日:
|
1636 kcal
|
脂質: 51.79g | たんぱく質: 44.96g | 炭水化物: 244.85g.
朝食: Mulino Bianco Galletti, Crastan Orzo Caffè. 昼食: Carrefour Bio Drink Avena, Nescafe Caffè per Latte, Saclà Pesto alla Genovese, Tre Mulini Trofie. 夕食: Pizza Margherita. 軽食/その他: Fragole, Banana. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|