2015年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 27日:
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1144 kcal
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脂質: 48.69g | たんぱく質: 63.44g | 炭水化物: 120.82g.
朝食: Grapefruit, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread. 昼食: Whole Wheat Bread, Tuna in Water (Canned). 夕食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream, Bananas, American Value Green Beans (Canned), Grilled Chicken. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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