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fastentag 500 kcl.
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79.7 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 13日:
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512 kcal
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脂質: 16.31g | たんぱく質: 22.94g | 炭水化物: 68.30g.
朝食: Birnen. 夕食: Sylter Salatdressing, Florette Feldsalat , Tomaten, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Getoastetes Weißbrot, Gekochtes Ei. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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