2015年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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139.6 kg
これまでの減量分: 40.3 kg.
残り: 73.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 26日:
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499 kcal
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脂質: 10.44g | たんぱく質: 59.74g | 炭水化物: 50.31g.
朝食: Fresh Lemon Juice. 昼食: Shrimp, Zucchini, Pace Picante Medium Salsa. 夕食: Unsweetened Frozen Strawberries, Mushrooms, Pompeian Balsamic Vinegar, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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