2015年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 26日:
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1300 kcal
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脂質: 60.16g | たんぱく質: 118.23g | 炭水化物: 66.97g.
朝食: Natural da Vaca Queijo Coalho, Café Brasileiro Café, Pilar Cream Cracker Integral. 昼食: Aipim Frito, Feijão Verde, Charque, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Club Social Integral. もっと...
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体重に変化ありません
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