2015年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 25日:
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937 kcal
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脂質: 35.41g | たんぱく質: 111.09g | 炭水化物: 40.58g.
朝食: Boomers Supermix Whey Protein Isolate. 昼食: Boomers Supermix Whey Protein Isolate, Boomers Supermix Whey Protein Isolate, Macro Roasted Mixed Nuts. 夕食: Pura Tone No Fat Milk, Mundella Reduced Fat Natural Yoghurt, Woolworths Select Frozen Mixed Berries. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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