2015年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 23日:
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1533 kcal
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脂質: 75.80g | たんぱく質: 93.11g | 炭水化物: 119.10g.
朝食: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Овсяное Печенье, Варенье, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Пшено в Пакетах для Варки. 昼食: Свинина, Щи. 夕食: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. 軽食/その他: Колбаса Варено-Копченая, Ашан Сыр Российский, Творог 5%. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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