2015年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 22日:
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228 kcal
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脂質: 19.20g | たんぱく質: 13.33g | 炭水化物: 1.37g.
朝食: Scala Queijo Prato, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Ceratti Mortadela Bologna Tradicional. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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