2015年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 20日:
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1735 kcal
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脂質: 65.70g | たんぱく質: 69.20g | 炭水化物: 202.62g.
朝食: Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese, Blueberries, Organic 5% Plain Yogurt. 昼食: McAlister's Deli Turkey Cranberry Salad. 夕食: Butter, Olive Oil, Asparagus, Baked or Broiled Cod, Kendall Jackson Chardonnay. 軽食/その他: Girl Scout Cookies Shortbread Cookies, Wegmans Glazed Donut Holes, Honeycrisp Apples, Cuties Clementines. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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