2023年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.4 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 18日:
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641 kcal
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脂質: 36.32g | たんぱく質: 25.62g | 炭水化物: 53.04g.
朝食: Grandeur Nature Semoule au Lait de Brebis Nature. 昼食: Mandarine, Oeuf (Entier), Casino Mayonnaise à la Moutarde de Dijon, Qilibri Salade Mexicaine . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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